Скандинавская ходьба – вид лечебной физкультуры, который привлекает своей простотой и доступностью, и в то же время оказывает мощный оздоровительный эффект. При скандинавской ходьбе задействуются до 90% мышц тела. Ходьба со специальными палками хорошо тренирует сердечно-сосудистую систему, формирует правильную осанку, снижает нагрузку на позвоночник и суставы, позволяет поддерживать мышцы в тонусе и избавиться от лишнего веса. Палки для занятий можно взять в пункте проката. Индивидуальные занятия по обучению скандинавской ходьбе проходят на платной основе.

В санатории организуются увлекательные экскурсии для отдыхающих: в Саввино-Сторожевский монастырь (г. Звенигород), музейно-выставочный комплекс «Новый Иерусалим» (г. Истра), обзорные экскурсии по Москве, по историческому центру г. Звенигорода, в усадьбы «Введенское», «Захарово», паломнические поездки по святым местам и др.

В свободное время гости могут развлечься игрой в настольный теннис (0 этаж Главного корпуса), провести интересные матчи с другими отдыхающими, друзьями или членами семьи. Необходимый инвентарь можно взять напрокат за дополнительную плату.